+4915216172345 +4368110842876
Вопросы к Психологу
Вы всегда можете задать вопрос Психологу и получить ответ.
"Мой сын очень требовательный и принципиальный, никого не хочет слушать. На все аргументы об очередной покупке или выборе одежды на улицу у него одно "хочу и все!", даже если это по мнению взрослых не к месту.
Он ничего не желает слышать и делает все по-своему! Его тяжело в чем-то убедить. Как быть? Ребёнку 7 лет."
19 июля 2022 г.
Ответ
Период 6-8 лет - один из очень важных в развитии и становлении личности! Ребенок в этом возрасте обычно идет в школу, у него появляется первое ощущение самостоятельности, он учится принимать решения. Лучшим вариантом будет давать возможность вашему внуку пробовать реализовывать свои желания и «я сам» под вашим контролем. ⠀
⠀
Если вы хотите вырастить самостоятельного парня, то его нужно учить принимать решения с самого детства, объясняя при этом последствия, которые могут быть. Делать все по «по-своему» в будущем откроет опыт, иметь много желаний – это быть мотивированным и энергичным. Хотеть все и сразу – это перерастает в амбициозность и упорство. ⠀
⠀
Пусть ваш ребёнок пробует жизнь на вкус, набивает свои шишки, а вы находитесь рядом и объясняйте. Будьте ему взрослым мудрым другом, а не надзирателем и контролером. ⠀
⠀
Чтобы вырастить самодостаточную личность, придерживайтесь формулы Самостоятельность + Любовь = держать в поле зрения, но вмешиваться только в крайних случаях.⠀
Я постоянно откладываю дела на потом. А это «потом» не наступает… ⠀
⠀
Вроде есть желание или мысль, например, выучить английский, но я все откладываю..Планирую заняться спортом уже давно и откладываю снова..так во всем...
02 июня 2022
Ответ
В психологии это называется прокрастинация - склонность человека к постоянному откладыванию дел на потом, даже если они важны и требуют срочного внимания.⠀
⠀
Мы все что нибудь откладываем - на завтра, на потом, на когда-нибудь.. Мы ругаем себя, обвиняем в лени, понижаем свою самооценку. ⠀
⠀
Вот мои рекомендации:⠀
⠀
1) Никогда не ругайте себя за прокрастинацию, разрешайте себе откладывать задачу.⠀
⠀
2) Разбивайте цель на пункты. Если вам надо написать отчет на 45 страниц, напишите сегодня 2-5, а завтра остальное. Начните с малого и сделаете все.⠀
⠀
3) Сделайте процесс приятным! Моете гору посуды - включите музыку, работаете над бумагами - разместитесь в уютном кресле, читаете учебник - возьмите вкусное какао и т. д.⠀
⠀
4) Если вас постоянно отвлекают, постарайтесь для достижении вашей цели заранее организовать тишину. ⠀
⠀
Помните: большие цели лучше достигать маленькими шагами, тогда сможете избежать ошибок.
Доченьке 6 лет и она видит страшные сны. Ей стали сниться ужасные монстры и различные чудища. Я думала это связано с мультфильмами, но мы их смотрим выборочно, полностью исключили неприятные или зловещие видео. Но она все равно просыпается ночью и плачет. Как ей помочь? Мама Виктория
29 мая 2022 г.
ОТВЕТ
.
Наша психика - настоящий кладезь чувств и воспоминаний. Если ребенок находится в нервном возбуждении, он расстроен, его ругают, он неуверен в себе, испуган, много учится и устает, стал свидетелем или участником неприятных событий и др. - в любом из этих вариантов возможен длительный процесс внутреннего расстройства психики. ⠀
⠀
Внешне, в период бодрствования, он может никак не проявляться. Но в период сна ослабевают границы защит и во сне ребенок проигрывает страшные события или так проявляется его невроз от усталости, перенапряжения. ⠀
⠀
Даже если вы обнаружите причину его страха, причину расстройства потребуется время на реабилитацию. Но для начала создайте ребёнку «отпуск»:⠀
⠀
✅ снимите образовательную нагрузку;
✅ исключите на максимум мультфильмы и просмотр фильмов;
✅ больше спорта, прогулок, игр на свежем воздухе;
✅ чаще смейтесь и веселитесь с ребёнком.⠀
⠀
Помните: если мама привязана к ребёнку 24/7, то ребёнок будет неврастеником. ⠀
⠀
Учите дочь играть, рисовать, лепить самостоятельно. Достаточно, если мама включена в процесс игры, занятий и других увлечений ребенка не более 2 часов в день. ⠀
⠀
Также плохо, если вы совсем не участвуете, и эмоционально, и чувственно не вовлечены в жизнь ребёнка, обходясь лишь заботой его основных потребностей (еда, прогулка (где мама в телефоне), стирка, глажка и т.п.).
Во всем ищите баланс.
Проблемы в коллективе.Моя сотрудница меня заедает просто,унижает и ей подыгрывает шеф.Причем жалуеться и сплетничает будто это я ее задеваю,доводит до слез.Уходить боюсь,тут хорошо платят.Но и сил больше нет,хожу как на каторгу.Как защититься от таких вампиров.
12 мая 2022 г.
Коллектив -это словно живой организм,давайте его представим в форме живого существа .Он бывает больным, здоровым,условно-здоровым.В "нём"( колективе имееться ввиду) есть слабые и сильные стороны,он бывает травматичным или наоборот крепким.Теперь давайте представим что вы работаете в больном колективе,который заряжен негативом и если Вас здоровых и адекватных меньшество,ваш путь один смена работы или стать таким же больным как ваше окружение.Помните что повляить вы можете только на себя и свою личность.Чужое "Я" меняеться только тогда когда,оно само захочет.Окружайте себя приятными людьми и хорошими эмоциями,ни одни деньги не стоят нервных тиков,стрессов и болезней.
О важности коллективного иммунитета
10 июня 2023 г.
Это новостная статья. Расскажите посетителям сайта о текущих событиях — новых процедурах, открытии приема пациентов, пополнении в коллективе или публикации о вас в местных СМИ. Также здесь можно разместить ссылки на актуальные ресурсы и рекомендации по здоровому образу жизни. Информационные статьи — хороший способ продемонстрировать высокую квалификацию и поддержать связь с аудиторией.
Не хочу жить...как мне можно помочь! Вероника
27 августа 2022 г.
Ответ
Мы все когда-нибудь стоим возле обрыва....
Кто-то шагнет в обрыв..
Кто-то будет долго думать о пропасти..
Кто-то развернётся и уйдет от обрыва..
Пропасти все равно ,упадете ли вы в нее или нет. Ваша жизнь это единственное что всегда в ваших руках. Мы убиваем себя потому что нам кажется что мы знаем себя и тот кого мы знаем заслуживает смерти. Хотя это ложь, человек вообще не знает себя, он всю жизнь просто познает свои грани и особенности. Вы просто увидели в себе и других то что отвратительно, но есть и другие качества. И вы сможете узнать этот мир, себя и других только прожив долгую жизнь. В пропасти ответов нет, она бездушна и безразлична.
Добрый день! Проблема с дочерью, она заявляет о своей нетрадиционной ориентации. Я в стрессе, как реагировать. Дочери 19 лет. Спасибо Ольга.
18 августа 2022 г.
Дорогая Ольга! С уверенность можно говорить, что однополые (гомосексуальные, лесбийские) отношения не какое-то новомодное "извращение". Множество исторических источников свидетельствуют, что такие отношения между людьми существовали всегда.В общественном поведении гомосексуалисты ничем не отличаются от остальных людей. Врождённая гомосексуальность присуща от 1%-2% людей. Стать по-настоящему геем или лесбиянкой, будучи от природы гетеросексуалом, невозможно. Тем не менее немало людей, имея от рождения традиционную ориентацию, вступают в гомосексуальные связи. Некоторые из любопытства, желая получить новый, необычный сексуальный опыт. Некоторые из духа противоречия — раз общество и, тем более государство, осуждает такие отношения, то надо таким образом выразить свою инаковость, особенность и т.д. В 19 лет часто молодые люди вообще экспериментируют и часто возвращаться к традиционной ориентации. Поддержите дочь, просто и будьте другом. Время расставит все на свои места.
Мне нужен совет. Мой ребенок ходит в школу, скоро начнётся бассейн и уроки плаванья. Но дело в том что она боится воды, очень сильно. Дома может купаться только в душе, в море или речку ни ногой. Нам вроде говорили что у нее фобия. Как быть? Спасибо
25 сентября 2022 г.
Добрый день, конечно пока ребенок не получит помощь, в бассейн водить нельзя.
Аквафобия - боязнь воды, проявляющаяся в страхе перед купанием в водоемах, плаванием на корабле и даже с принятием в ванной. Считается одним из самых распространенных видов фобий и представляет опасность, так как человек в состоянии паники может навредить себе и окружающим.
Опасность аквафобии в том, что она сопровождается соматическими реакциями организма.
У человека попавшего в воду повышается пульс, сбивается дыхание, может закружится голова или появиться судороги.
Это опасно даже в ванной (можно поскользнуться и упасть), а на глубине это чревато трагедией. Главное — найти причину возникновения фобии. Как только специалист находит причину, то начинаются сеансы когнитивной терапии.
С помощью когнитивно-поведенческой терапии ребенок учится распознавать причины, которые провоцируют панику, и осваивает техники по управлению своим эмоциональным состоянием.
Муж хочет развода, мы не говорим уже несколько недель. Я не понимаю что с ним и как мне быть, как сохранить семью?
08 октября 2022 г.
Добрый вечер. Для того чтобы сохранить семью нужны оба супруга и оба должны этого хотеть.
Бывает так что чувства уходят, тогда это просто партнерство.
Но если между мужем и женой есть любовь, за нее нужно бороться.
У Вас как у партнера, который хочет сохранить брак, есть возможность повлиять на ситуацию.
В можете попробовать начать диалог, но не давить.:
необходимо начать общение, попробовать объясниться, если человек не готов, дать ему время;
следует выяснить, почему муж хочет развода ;
важно сказать о своей готовности меняться, делать отношения лучше.
Можно подключить к работе над отношениями психолога .
Даже если не удастся спасти брак, психотерапия сделает расставание менее болезненным, а также поможет избежать повторения ситуации в будущем.